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다이어트 진행상황

60kg입니다. 밥량을 줄여보아야겠습니다. 다이어트 포기할까 생각중입니다. 제가 처음부터 유난떤적은 없습니다. 기대하지마세요. 매일매일 올린다고 한적도 없습니다. 제가 살이 빠지게되면 또 올릴 게요. 그전에도 올리고싶으면 올리겠습니다. 저는 다이어터 블로거가 아니라 일상을 기록하는 것을 잠시 공개하는 것입니다. 하지만 제가 모든걸 다아는것이 아닌 다이어트와 건강에 대한 연구를 하는 1ㅅ입니다. 살이 안빠져서 살짝 당황한 패닉상태임을 이해하여 주시고 모두들 건강하세요!^^

카테고리 없음 2021.04.03

다이어트 시작전 인증샷.

안녕하세요.니오투에요. 지금 사진을 찍었습니다. 오늘부터 다이어트 시작할건데 스타트를 찍고 갑니다. 현 몸무게ㅡ62kg 입니다. 사진이 더 안뚱뚱해 보이는 점 참고해 주세요. 저의 지금 현상태 몸매입니다. 사진이 좀더 안뚱뚱하게 나왔습니다. 얼굴은 안찍고 몸매만 입니다. 제가 살이 찐 원인은 모르는 상태입니다. 식성이 까다로우며 좋아하는 음식은 많이 먹는편이고 정신과 약 복용 중입니다. 오늘 날자는 2021년도 3월 22일. 몸무게ㅡ62kg. 키는 161cm. 다이어트 시작일 2021년 3월 22일 목표기간 15일~한달.

카테고리 없음 2021.03.22

통통튀는 사탕

혀에서 통통 튀는 사탕을 첨으로 먹을때 느꼈던 이상야릇함이 생각난다. 그러나 지금 얘기하려는 사탕이란 톡 쏘는 맛을 내는 사탕이 아닌 혀에 있을때 탄산수를 마실때같이 얼마간 통통 튀는 그 사탕을 말한다. 실제 통통 튀는 사탕은 시트르산(산성)과 탄산수소나트륨(염기성)을 포함을 한다. 이 두 화학 물질 관계에 산-염기의 반응이 나타난다. 그 결과 이산화탄소 가스가 발생이 된다. 탄산수나 소다수 등 우리가 마시는 그 가스이다. 이 가스는 베이킹 소다를 이용할때에도 나온다. 이 화학변화의 반응체는 스트르산과 탄산수소나트륨이다. 두 물체가 화학적으로 동시 반응하면 새로운 기체, 즉 이산화탄소가 발생한다. 이 화학반응을 관찰하는 것은 의외로 간단한 일이다. 약국에서 쉽게 구입할수 있는 탄산수소나타륨을 사서 한 숟..

STUDY 2021.03.16

화학적 구성에 대한 정보를 주는 빛

빛(형광등, 백열등, 태양) 을 해체하게 되면 광원의 화학적 구성에 대한 정보를 알아낼 수 있다. 천문학자들에게는 유명하게 알려진 이 분석기법은 1865년에 두명의 독일 과학자 구스타프 키르히호프와 로베르트 분젠이 태양빛의 화학적 구성을 증명하기 위하여 처음으로 시도를 하였다. 우리들은 프리즘을 사용하여 스펙트럼을 얻게 되나 결정격자로도 가능한 것이었다. dvd와 cd에 새겨져있는 가는 홈은 이러한 결정격자로 이루어진 것이라고 볼수 있다. CD로 프리즘과 같은 분광기를 만들수도 있다.

STUDY 2021.03.13

어디에나 있는 특이한 이름-콜로이드

콜로이드. (colloid) 왠지 어려운 이름으로 들려진다. 그러나 콜로이드는 주위에서 흔한 물질인 것이다. 우유는 지방분이 3~4%있으나 기름이 안뜨며, 마요네즈는 지방분이 70%있으나 역시 기름이 분리가 되지 않는 것. 이것은 지방입자가 분리가 않될 만큼의 콜로이드 입자로 안정되 있으므로 가능하다. 콜로이드 입자는 투명 수용액의 용질처럼 반투막을 통과하지 못하나 유탁액, 현탁액 속의 입자같이 거름종이를 통과하지 못하는 입자보다는 작은 입자를 일컫는다. 콜로이드 입자가 액체 안에 분산이 된 용액을 콜로이드 용액이라 한다. 용해는 참용액에 사용되는 말이므로 여기서는 분산이라 말한다. 콜로이드 용액의 특별한 점 중 한가지는 시간이 지나도 분리가 되지 않는 점이다. 그러므로 우유를 마실 때에 우유를 굳이 흔..

STUDY 2021.03.12

화학적 설명- 소금먹은 푸성귀

속담중에 소금먹은 푸성귀란 말이 있다. 푸성귀에 소금을 주면 숨죽이듯, 충격으로 인해 잔뜩 풀 죽은 이를 뜻한다. 이 속담 안에 삼투압이란 개념이 있다. 삼투압을 알려면 반투막을 이해해야 된다. '막'은 제치고 일단 '반투'란 무슨 뜻일까? '반투'는 절반을 투과한다 란 의미로 , 큰 물질은 통과를 못해도 작은 물질은 통과할수가 있는 구멍뚫린 막을 이른다. 예로, 물은 통과하나 녹말이나 단백질등과 같이 큰 크기의 분자는 통과하지 못하는 막이다. 세포막, 셀로판 등이 대표적 반투막이 된다. 반투막의 양쪽에 물만 있을 때에는 반투막에 부딪치는 물 분자의 수가 같으므로, 부딪치는 물 분자에 의하여 발생하는 힘은 '반투막을 통과하여 반대쪽으로 들어가려고 하는 압력' 즉, 삼투압도 같아진다.

STUDY 2021.03.11

마방진의 숫자

상고시대 중국 하도에서 거북이가 등에 상형숫자를 달고 나왔다. 바로 하도다. 이러한 상형 숫자를 현대판으로 풀이하자면 아래와 같이 된다. 04 09 02 03 05 07 08 01 06 마방진이라는 소리를 들어보았는가요? 위 표와 같은 마방진에서 방은 사각형을 뜻하며, 진자는 줄을 지어 늘어선다는 의미다. 마방진이란 정사각형에 1부터 차례대로 숫자를 적는데, 숫자를 중복하거나 빠뜨리지 않고 가로, 세로, 대각선의 수의 합이 전부 같게끔 만든 숫자의 배열을 뜻한다.

LOTTO 2021.03.09